力の入れ具合

朝は，雪かき。昨夜積もった雪は，水分がたくさんでべっちょりした感じ。春が近づいているみたいです。ただ，この春の雪は，重いので，雪かきだけで筋肉痛になりそうです。
続いて，美人店長のパン屋さんで昼食をゲットしてから，週に一度のお楽しみ。まだまだ力んでしまうので，リラックスしなくちゃ。でも，まあまあいい感じだったので，７点くらいかな。来週は，「力を抜く」が課題です。
その後は，急いで本務校へ。成績評価，各種連絡，来年度の授業の準備，講演会打ち合わせなど。やっぱり元気がでないや。力を出そうにも，出ないなぁ。力んではいけないところで，力んでしまったり，元気を出さないといけないところで，元気が出なかったりと，自分のことなのに，力の入れ具合は，なかなか難しいですよね。