朝6時から,地域の一斉清掃で,側溝の泥あげ。 その後,8時30分まで,自分の庭の雑草取り。かなりきつかったのですが,ぼくは我慢強いから,身体がきついだけなら,なんとか我慢できるみたい。 その後,シャワーを浴びて,朝ご飯を食べて,午後からは,…
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