2005-08-18から1日間の記事一覧

一日一歩

講習会第二日目。10時から16時まで,ずっと立ちっぱなしで授業をしているので,一日の講習が終わると,もうくたくたです。万歩計をつけてみたら,昨日は24,000歩,今日も午後6時までに18,000歩も歩いていました。これでも,痩せないのだからダイエットは難し…